日常減輕坐骨神經痛小秘訣

坐骨神經痛真的很擾人，影響病患的日常工作外，還會令人心情煩燥。除了吃藥外，在日常生活中也可以作點調整，減輕坐骨神經痛楚。以下的小事項也許可以幫你舒緩一下，減少坐骨神經痛對生活的影響：

1.      儘量避免提重物、激烈的腰部運動、以及彎腰。

2.      平時坐姿、站姿要端正，避免穿高跟的鞋子。

3.      疼痛時應儘量臥床休息。

4.      平時不可睡彈簧床或海綿床，應睡硬板床。

5.      多吃蔬果，以避免便秘。

6.      平時可穿上束腹或背架以保護腰部。

資料來源：義大醫院 、最新治療

善用藥物治療 解決三叉神經痛

三叉神經痛是因為三叉神經線出現異常反應而導致。那種痛楚的程度像被刀割及被閃電擊。其實，任何能夠觸及臉部表情的動作，都有機會引發痛楚，簡單如剃鬚、刷牙、進食、飲水和接吻都可以誘發病症，繼而引起如電擊般的痛楚，雖然每次可能痛楚幾秒便停止，但只要患者再進行任何會觸及三叉神經線的行為，都會令痛楚再出現，有時甚至連風吹都成為誘因，可說無時無刻痛楚都會伴隨的。

藥物治療 減低痛楚

三叉神經痛既無成因亦難以預防，雖然此症不會併發其他臉部神經問題，但長此下去對生活的確是一大障礙。利用藥物治療三叉神經痛是主流的做法:

1．急性治療方法:即時止痛 （如：止痛藥）

2．針對神經線痛的藥物（ 如：活性維他命B12）

病人服用後可達到減低痛症發作的密度。大部分患者在藥物治療後，病情都會受到控制。

資料來源:太陽日報 、最新治療