「生蛇」嚴重者或失味覺、染腦炎

年紀增長會增加患帶狀疱疹（俗稱生蛇）風險外，有發現長期疾病如糖尿病、高血壓，會增加「生蛇」風險約兩倍。長期病患者因長期用藥令免疫力減低，有病患因生蛇而左邊面神經麻痺、左眼無法閉合，更影響舌頭神經，失去味覺。

一般年過五十的人，「生蛇」風險較普通人高1.5倍，這班高危一族佔約270萬人；而長期病患者如糖尿病、高血壓亦會比一般人高出平均約兩倍風險，這班超高危一疾亦佔本港人口約一百萬。

市民不能低估「生蛇」威力，因一旦帶狀疱疹生在面部位置，隨時有機會感染腦炎。他又指，「生蛇」後更會出現後遺神經痛，痛症可持續數月，甚至多年。

本港超過九成的兒童都曾感染水痘，而感染過水痘後，病毒會潛伏在身體內兒時感染過水痘病毒的人，都有機會患帶狀疱疹。據研究發現，每三個人便有一個，一生人患一次『生蛇』。

資料來源：晴報 、最新治療

小心選擇糖尿病檢查

每個人的身體狀況都不同，不是所有的糖尿病患者都適合相同的糖尿病測試。要了解自己適合哪一種測試，才可以準確地得出結果，否則可能會誤判病情。

現時在香港最為廣泛使用的糖尿病測試方法是

1． 空腹血糖測試：

一般身體檢查都會包括此項測試。但空腹血糖測試在華人中只能找出約五成的糖尿病人士。

2． 糖化血紅素測試：

病人不需要空腹，測試結果亦不受短期的生活習慣改變所影響，比較方便，故亦開始被廣泛應用在糖尿病診斷上。但有研究指出，糖化血紅素測試應用於華人身上的準確度有別於外國人。

3． 口服葡萄糖耐量測試(俗稱飲糖水測試)：

有些糖尿病患者可能會被誤歸類為糖尿病前期(俗稱血糖偏高)，即空腹血糖值於5.6至6.9毫摩爾/升之間或糖化血紅素數值於5.7%至6.4%之間。他/她們或已有血糖代謝問題，只有這個測試才可以確診他/她們葡萄糖耐受不良的狀況。此測試是現時最為準確的，最適用於血糖偏高的人士。

資料來源：AM730 、最新治療

錢包竟導致坐骨神經痛？

不少城市人長時間坐下會感到腰部至腳趾疼痛或麻痹，嚴重更會影響睡眠質素，此為坐骨神經痛。而「梨狀肌綜合症」是坐骨神經痛的其中一個原因，不過「梨狀肌綜合症」關鍵元凶竟是厚叠叠的錢包？

註冊物理治療師指出，長時間將銀包等物放在褲後口袋並坐下的人，有機會患「梨狀肌綜合症」（ Piriformis Syndrome）。人的臀部肌肉異常豐滿，所謂「梨狀肌」位置大概在盆骨對下，臀大肌下方的一塊深層細小肌肉。多人都會貪一時方便，將銀包等物件放在褲袋後面。有不少人直接坐下，沒有把錢包拿出來。這樣就像用力打揼臀部肌肉，令肌肉收緊。

所以，市民要注意自己的座姿，特別是很多男士會把銀包放到褲後口袋，這樣會提高患上「梨狀肌綜合症」的機會，從而演變成坐骨神經痛。其實要避免患此症不難，只要拿出褲後口袋的物件，就能減低患上坐骨神經痛的風險。

坐骨神經痛測試法

找物件依附，將一邊膝頭曲起，小腿放另一腳的大腿後，提起腳踭，以10次為一個標準。若兩邊腳相差次數好遠或其中一邊少過10次，又或要好辛苦先勉強完成10次，那就有可能是坐骨神經出現問題了！

資料來源：蘋果日報 、最新治療